İmmun sisteminin dəstəklənməsi və gücləndirilməsi, xəstəliklərə qarşı müqavimət qazanmaq və soyuqdəymə, qrip və xərçəngdən təsirlənmə ehtimalını azaltmaq üçün ən önəmli
Ardını oxu
Müəllif: Fidan Aslanova
Fitret.az idarəçisi
İMMUN SİSTEMİ NƏDİR ?
Hamımız gündəlik həyatda dəfələrlə “immun sistemi” terminini eşitmişik. İmmun sistemi əslində çox əhatəli və uğurla işləyən bir sistemdir. Ən sadə
Ardını oxu
HƏR BİR İNSANIN BACARMALI OLDUĞU 50 ŞEY
Sağlam və məhsuldar bir həyat yaşaya bilməyin yolu, yeni bacarıqlar inkişaf etdirmək və öz-özünüzə kifayət edə bilməkdən keçir. Davamlı olaraq
Ardını oxu
TƏKLİK VƏ YALNIZLIQ – 2
Sən özünlə yaşamırsan. Nə vaxt tək qalsan, hüzursuz olursan; dərhal narahatlıq keçirirsən. Nə etməli? Hara getməli? Kluba, kilsəyə və ya
Ardını oxu
TƏKLİK VƏ YALNIZLIQ – 1
Sənə lazım olan, yalnızlığını unutduracaq bir şeylər deyil. Sənə lazım olan, bir gerçəyin, yəni təkliyinin fərqinə varmağındır. Və bunu yaşamaq
Ardını oxu
OŞO- “HƏYAT BİR SABUN KÖPÜYÜDÜR.”
Həyat bir sənətdir. Və insanoğlu, həyatının həm sənətkarı, həm də alətidir. Özünü tam olaraq necə yaradıbsa, elə də tapacaqdır. İnsanoğlunun
Ardını oxu
SOSİAL FOBİYA HAQQINDA POZİTİV BİR SÖHBƏT :)
Əvvəla qeyd etmək istəyirəm ki, yazının adını təsadüfi seçməmişəm. Sosial fobiya vəziyyətinə pozitiv yanaşma çox önəmli və təsirlidir. Öncəliklə əgər
Ardını oxu