Formal olaraq biz 28 yaşında qocalmağa başlayırıq – orqanizm öz təkamülünü tamamlayıb tənəzzülə qədəm qoyanda. Faktiki olaraqsa, ətraf aləmin çıxılmazlığına
Ardını oxu
Kateqoriya: Maraq
“KOMFORT ZONAMIZ”IN XARİCİNƏ ÇIXMAQ ÜÇÜN ETMƏLİ OLDUĞUMUZ ŞEYLƏR
Komfort zonası! Tez-tez eşitdiyimiz anlayışlardan biri də budur! İnsanın, özünü güvəndə hiss etdiyi şərait olaraq adlandırıla biləcək komfort zonası, uğurlu
Ardını oxu
SEVGİ HORMONU – OKSİTOSİN
Oksitosin – sevgi hormonu Orqanizmin (hipofiz vəzinin) hasil etdiyi uyuşdurucu təsirli hormon (neyromediator). Bəzən “sevgi hormonu” deyirlər. Qadınlarda daha yüksək
Ardını oxu
STRESS ÇARXI (SPİNNER)
İstərdim bu günlər ölkəmizə xaricdən idxal olunan və kifayət qədər populyar olan bir şey haqda danışım. Bu, stress çarxı adlanan
Ardını oxu
XOŞBƏXTLİYİN FƏRQİNDƏ OLMAQ
Normalda, beyin hər zaman acının fərqinə varar, xoşbəxtliyin fərqinə varmaz. Başın ağrısa, bunun fərqində olarsan. Başın ağrımadığı zaman, başının yaxşı
Ardını oxu
PARADOKSU QUCAQLAMAQ – 2
İçində hüzur olmayan həyat, əslində həyat sayılmaz. İçində səssizlik olmayan musiqiyə bənzəyər – o zaman, ürək bulandıran bir gurultudan ibarət
Ardını oxu
“FOMO” NƏDİR ?
“Qəbul edirəm… Bəzən dostlarımla bayıra çıxanda qalmaq istədiyimdən daha uzun bir vaxt yanlarında qalıram; çünki mən yanlarında olmayanda maraqlı bir
Ardını oxu