Çərəzlərin faydaları

ÇƏRƏZLƏRİN FAYDALARI

Günəbaxan toxumu: Xolestrolu aşağı salır. Damar sərtliyini aradan qaldırır. Fikir işçilərinin və zəifləmiş uşaqların gündə 50 qram yeməsi tövsiyyə edilir. Ürək

Ardını oxu
Pablo Pikasso: Dahi rəssamdan həyati məsləhətlər

PABLO PİKASSO: DAHİ RƏSSAMDAN HƏYATİ MƏSLƏHƏTLƏR

Biz hamımız, məşhur rəssam Pablo Pikassonun adını tanıyırıq, o, 20-ci əsrin ən özünəməxsus dahilərindən biridir. O, bir çox sınaqlardan çıxmışdır-

Ardını oxu
25-ci kadr, subliminal mesajlar

25-Cİ KADR VİRUSU

İlk öncə onu deyim ki,  indiki zamanda yaşayan bütün insanlar demək olar ki, 25-ci kadr virusu ilə qarşılaşıblar.  Bu təsir

Ardını oxu
Yeriməyin inanılmaz gücü. Mədəmizdəki 10 dəlik

YERİMƏYİN İNANILMAZ GÜCÜ

Yeriməklə, düşünmək arasında müsbət bir əlaqə var. Odla yemək və ya yataqla yatmaq arasında olduğu kimi. Yeriyəndə zehnim açılır. Uzaqlaşmaq

Ardını oxu
Fərqindəlik

FƏRQİNDƏLİK

Keçmişdə və ya gələcəkdə yaşamaq, yaşadığımız anı qaçırmaq, bir çoxumuzun etdiyi bir xətadır. Gözəl bir mənzərə qarşısında oturarkən xoşbəxt olarıq.

Ardını oxu
Beyin üçün 20 tövsiyyə

BEYİN ÜÇÜN 20 TÖVSİYYƏ

1. Beyin, siz açıq havada olanda və ayaqüstə ikən daha yaxşı işləyir. Ayaqüstə olanda, insan beyninin 10 faiz artıq işlədiyi

Ardını oxu
məsuliyyət

MƏSULİYYƏTDƏN AZADOLMA (MİNİMALİZM)

Məsuliyyətlər beynimizi ən çox məşğul edə biləcək mental ünsürlərdəndir. Buna görə gərəksiz olan heç bir məsuliyyəti götürməməniz, başınızı boş tutmanızı

Ardını oxu
1 2 3