“THE SECRET” KİTABINDAN SEÇMƏLƏR

Xüsusi

Həyatınızda elə olubmu ki, qəmli bir şey haqqında düşünərkən, siz daha dərindən kədərlənmisiniz. Məsələ bundadır ki, eyni şey haqqında müəyyən müddət düşünərkən cazibə qanunu dərhal ona bənzər fikirləri sizə yönəldir. Bir neçə dəqiqə ərzində siz o qədər bir-birinə oxşar kədərli fikirləri qəbul edirsiniz ki, düşündükcə ovqatınız daha da pisləşir. Nə qədər çox düşünürsünüzsə, daha artıq sarsılırsınız.

Təsəvvür edin ki, bolluq içində, firavan yaşayırsınız və siz bu firavanlığı özünüzə cəzb edəcəksiniz. Bu hər zaman, hər kəs üçün işləyir.

Əgər siz nədənsə razı deyilsinizsə, cazibə qanunu sizə tabe olaraq həyatınıza daha çox narazılığınıza səbəb olan hadisələri cəzb edəcəkdir. Kiminsə giley-güzarını dinləyərkən fikirlərinizi orada toplayırsınızsa, tərəfkeşlik edib onunla razılaşırsınızsa, o zaman bu kimi hadisələri siz özünüzə də cəzb edirsiniz.

Sizin düşüncələriniz öz həyatınızı qurmaqla yanaşı, dünyanın yaranışına da əlavə güc verir. Əgər bu günə kimi dünya qarşısında aciz və əhəmiyyətsiz olduğunuzu düşünürdünüzsə, bu gün bunu bir daha götür-qoy etməlisiniz. Ətrafınızda, çevrənizdə dünyanı şəkilləndirib quran sizin ağlınızdır.

İnsanlar Nəhəng Sirri anlamağa başlayarkən, daima öz bədbin düşüncələrindən qorxuya düşürlər. Lakin bilməlisiniz ki, nikbin düşüncələr bədbin düşüncələrdən yüz dəfələrlə güclüdür və bu elmi təsdiqini də tapmışdır. Elə buna görə də narahatçılığa son qoya bilərəsiniz.
Əgər siz bir müddət israrla pis niyyətli fikirəri düşünürsünüzsə, problemlər həyatınızda mütləq peyda olmalıdır. Əgər mənfi fikirlərinizin olduğuna görə narahat olursunuzsa, sizə narahatlıq gətirən fikirləri həyatınıza daha çox gətirəcəksiniz. Elə bu andan etibarən xoşgörülü işlər, əməllər haqqında düşünmək qərarına gəlin.
Allaha şükürlər olsun ki, həyatda düşüncələrin ifadə edilməsilə gerçəkləşməsi arasında zaman aralığı mövcuddur. Əgər belə olmasaydı, bu hadisə bizim üçün bir bəlaya çevriləcəkdi. Zaman ünsürü sizin xeyrinizə işləyir və o sizə qərarınızı yenidən düşünümək, istəklərinizi dəqİqləşdirmək və yeni seçim etmək imkanı verir.

Hər fikrə nəzarət etmək mümkün deyil. Alimlər hesab edirlər ki, insan beynində hər gün altmış min fikri yaranır. Təsəvvür edin ki, hər gün altmış min fikrin hamısını nəzarətdə saxlamağa çalışarkən siz hansı vəziyyətə düşərsiniz? Xoşbəxtlikdən bunun daha asan yolu var: bu bizim hislərimizdir. Onlar bizə nə haqqında düşündüyümüzü anlamaq imkanı verir.
Hislərimiz, nəyin haqqında düşündüyümüzü bizə göstərən ilahi bir bəxşişdir.
Hisləriniz çox sürətlə hansı tərzdə düşündüyünüzü sizə çatdırır. Məsələn, pis xəbər eşitdiyiniz zaman, həmin an yaramış duyğunu xatırlayın. Bu vaxt mədənizdə sıxıntı, döşünüzdə sancı hissləri yaranacaq. Yadda saxlayın: hisslər və emosiyalar vaxt itirmədən düşüncələriniz barəsində sizə xəbər verir.
Öz emosiyalarını dərk edərək anlamağı öyrənməlisiniz ki, nə hiss etdiyinizi də biləsiniz. Çünki bu, hansı tərzdə düşündüyünüzü bilməyin ən qısa və asan yoludur.
Sizdə iki cür duyğu tipi var: pis və yaxşı. Siz onlar arasındakı fərqi çox gözəl anlayırsınız; birinə görə özünüzü çox yaxşı, digərinə görə isə çox pis hiss edirsiniz. Sarsıntı, kin, küskünlük, əsəbilik, günahkarlıq – bunlar hamısı neqativ emosiyalardır. Onlar sizə güc və ya yaxşı ovqat vermir.
Əsas bunu bilməsiniz ki, özünü pis hiss edib eyni zamanda yaxşı düşüncələrə malik olmaq mümkün deyil. Əgər özünüzü pis hiss edirsinizsə, deməli, beyninizdə sizi pis olmağa məcbur edən hansısa fikirlər var.
Pis duyğularınızın və pis  əhvalnızın olduğu bir zamanda, daha çox bədbinlik cəlb edən tezliyə düşürsünüz. Cazibə qanunu özünüzü daha pis hiss etdirəcək şəkilləri göndərərək, mütləq sizə cavab verəcəkdir.

Pozitiv hisslər yaşayarkən, özünüzü daha da yaxşı hiss etməyinizə kömək edən oxşar emosiyaları cəzb edirsiniz.

Eyni anda özünü yaxşı hiss edib, həm də xoşagəlməz şeylər haqqında düşünmək mümkün deyil. Yaxşı hisslər, yalnız yaxşı düşüncələr nəticəsində yaranır.

Əgər özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, o zaman siz arzularınıza uyğun olan gələcəyi yaradırsınız. Əgər özünüzü pis hiss edirsinizsə, o zaman siz arzularınızdan uzaqlaşan gələcəyinizi qurursunuz.

Fikirləşdiyimiz və hiss etdiyimiz hər bir şey bizim gələcəyimizi qurur. Əgər narahat olub qorxursunuzsa,  o zaman siz həyatınıza daha çox qorxu və həyəcan gətirirsiniz.
Lakin özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, deməli, pozitiv düşünürsünüz. Xoş anları unutmayın və o hisləri bəsləyin.

Beləliklə insanlar “emosional tıxac” a girilər və nəticədə səhər yerindən kefsiz və ya əzgin qalxdısa, qanı qaralıdısa, günü eləcə də keçir. Onlar təsəvvür etmirlər ki, sadəcə emosiyaları dəyişməklə həm bu günü, həm də bütün həyatlarını dəyişə bilərlər.

Cazibə qanununa görə əgər gününüzü xoş ovqat və yaxşı əhval-ruhiyyədə başladınızsa,özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, gün ərzində əhvalınız dəyişməyəcəyi təqdirdə bu ovqatın ardınca siz daha çox könül açan hadisələr və müsbət enerjili insanları cəzb edəcəksiniz.

Bizlərdən hər birinin elə günü olub ki, uğrsuzluqlar bir-birinin ardınca gəlib. Zəncirvari reaksiya dərk edilib-edilməməsindən asılı olmayarq bir fikirdən başlanır. İlk pis fikir tezliyi özünə xas tezlik yaradır, daha sonra ona bənzər fikriləri daha çox cəzb  edir və işləriniz baş-ayaq gedir. Əgər bir uğursuzluğa görə siz bədbinləşirsinizsə, dərhal uğursuzluğu daha  çox cəbz edirsiniz. Sizin cavab emosiyalarınız həmin şeyləri daha çox cəzb edəcək və fikrilərinizin zəncirvari reaksiyası düşüncələrinizi məqsədli şəkildə dəyişəcəyinizə qədər davam edəcək.

Özünüzü yaxşı hiss etməyiniz çox vacibdir, çünki nikbin emosiyalar sizdən kainata gedən və yaxşılıqları sizə doğru çəkən bir siqnaldır. Beləliklə, nə qədər nikbin olursunuzsa, bir o qədər ruh yüksəkliyinizi artıran və onu qoruyub saxlamağa kömək edən hadisələri cəzb edirsiniz.

Əgər özünüzü pis hiss edirsinizsə, bilin ki, bunu bir göz qırpımında dəyişə bilərsiniz! Ürəyəyatımlı musiqi qoyun və ya zümzümə etməyə başlayın, bu zaman sizin hiss və emosiyalarınız dəyişəcəkdir. Yaxud sadəcə, gözəl bir şey haqqında düşünün.Övladınızı və ya həqiqətən də sevdiyiniz digər bir şəxsi düşünün və bu düşüncəni beyninizdə qoruyub saxlamağa çalışın. Hər şeyi bir kənara qoyun və öz fikrinizi yalnız müsbət düşüncələr üzərində səfərbərliyə alın. Həmin andan özünüzü daha yaxşı hiss edəcəyinizə söz verirəm.

Özünüzün “ovqat  dəyişdirən sirli açarların siyahısı”nı tərtib edin və bunu daima əl altında saxlayın. “Dəyişdirən açar” dedikdə, mən sizin hislərinizi ən tez dəyişən vasitələri nəzərdə tuturam. Məsələn bu, xoş bir xatirə, gələcəyə olan azru, hansısa gülməli anlar, təbiət mənzərəsi, sizə əziz olan insan ya da sevimli musiqiniz ola bilər. Siz kin, kədər və ya əzginlik hiss etdiyiniz zaman öz siyahınıza nəzər salın və oradan birini seçib, diqqətinizi onun üzərində cəmləyin. Müxtəlif zamanlarda kefinizi müxtəlif şeylər yüksəldə bilər, odur ki, bunlardan biri təsir etmədikdə o birini sınayın. Diqqətinizi çəkən foksu dəyişdirərək özünüzü şənləndirin ki, tezlik dəyişsin. Bu çox asandır,cəmi bir neçə dəqiqənizi alacaq!

Siz kiminsə haqqında pis fikirdəsinizsə, bu pisik eynilə sizin həyatınızda gerçəkləşəcəkdir. Neqativ düşüncələrinizlə siz heç kimə deyil, yalnız özünüzə ziyan vura bilrəsiniz. Əgər sizin bütün fikirləriniz sevgi üzərində qurularsa, kimin həyatının  sevgi ilə dolacağını tapa bilərsinizmi? Əlbətə ki, sizin!

Özünüz nə istədiyinizi tam başa düşmürsünüzsə, o zaman cazibə qanunu da arzuladığınızı sizə verə bilməz. Dəqiq olmayan tezliyi şüalandırıb nəticəsini də qeyri-müəyyən alacaqsınız. Yaxşıca fikirləşin, siz  əslində nə istəyirsiniz?

Bu həqiqətən çox maraqlıdır. Kainat sanki sizin kataloqunuzdur. Siz ona göz gəzdirərək bildirirsiniz: “Mən bu təəssüratları yaşamaq istəyirəm, bu əşyanı istəyirəm və belə bir insanla qarşılaşmağı istəyirəm.” Siz öz sifarişinizi kainata edirsiniz. Əslində,bu qədər asandır.

Dəfələrlə istəmək lazım deyil. Bu, kataloqdan sifarişə bənzəyir, siz bir şeyi yalnız bir dəfə sifariş edirsiniz. Axı nəsə sifariş etdikdə, onun qəbul edilib-edilmədiyi barədə narahat olub sifarişinizi dönə-dönə təkrarlamırsınız. Bunu bir dəfə edirsiniz. Yaradıclıq prosesi də eynilə belədir. Siz öz idrakınızda nə istədiyinizi dəqiqləşdirdiyiniz zaman, artıq sifariş etmisiniz, yəni istəmisiniz.

Siz sifarişinizi etdiyiniz üçün rahat olun,  onu alacağınıza tərəddüd etməyin və həyatınızdan zövq almağa çalışın.

İstədyiniz şeylərin artıq özünüzünkü olduğunu təsəvvür edin. Belə olduqda, onların  sizə tərəf gəlməsi zəruriyyətə çevrilir. Onların cəzb olunması isə şəraitdən aslıdır. Buna görə də həyəcanlanıb narahat olmayın. Ona olan ehtiyacınızı düşünməyin. Onlar haqqında, sizə mənsub və sizin ixtiyarınızdaymış kimi düşünün.

Bizlərdən çoxu, istədiklərini necə  əldə edə biləcəkləri barəsində heç bir fikirləri olmadığına görə, onu arzulamağı belə özlərinə yaxın buraxmır.

Kefin kökdürsə, deməli, qəbuledici tezliyə köklənmisən. Bütün yaxşılıqları  cəzb edən tezlikdəsən və könlündən keçənləri alırsan.

Arzuladığın maşını sürərək onu yoxlama sınağından keçirt. Arzuladığın ev üçün bir şey al. Bu zaman arzuladığının artıq  sənin olduğu hissini yarat və bu duyğunu daima xatırla. Arzuladığınıza yaxınlaşmaq üçün atdığınız hər bir addım, sözün əsl mənasında özünüzə cəzb etməyə yardımçı olacaqdır.

Çəkinin qidadan asılı olduğu bircə fikriniz, sizi kökəltməyə bəsdir. Hər şeyin ilkin səbəbinin fikirlər, düşüncələr olduğunu, qalanlarının isə yalnız onların nəticəsi olduğunu yadda saxlayın.

Vücudunuzun hər kvadrat santimetrinə məftun olun, tərifləyin, razılıq  edib onun mükəmməl olduğunu düşünün.

Mənbə: Rhonda Byrne – “The Secret” kitabı 
Hazırladı: Fidan Aslanova

 

VN:F [1.9.16_1159]
Rating: +3 (from 3 votes)

Fidan Aslanova

Fitret.az idarəçisi

 
Facebook

HƏQİQƏTƏN, NƏ İSTƏYİRİK?

Xüsusi

Həqiqətən, nə istəyirik?Hər şey, monoton bir həyatın toruna ilişməklə başladı. Başınızı bayıra uzatmaqdan qorxduğunuz kürənizdə eləcə oturdunuz. Hər səhər eyni şeyləri etməkdən heç bezmədiniz. Əyləncələriniz belə eyni idi və məqsədlərinizin forması hər zaman o önünüzə çəkilən  qəliblərdən ibarət idi. Həyatı qavrayışınız, başqalarının qavradıqlarından örnəklər idi. Bəlkə hər şey mənfi deyildi,  amma, içinizdəki potensialın kəşfinə çıxma dan qəbullanmışdınız dörddə birinizlə yaşamağı. Hər zaman böyük insanlara heyranlıq duydunuz və radikal dəyişiklikləri  edənləri şaşqınlıqla qarışıq izlədiniz. Qibtə etdiniz və ya qısqandınız. Olmağı dilədiyiniz həyatları, məsuliyyət duyğusu ilə xalçanın altına itələdiniz. Onlar orada idi, amma görməzdən gəlmək daha asan idi.

Maddi Şeylər…

Hər gün maddi bir şeyləri, birilərinə gücünüzü isbat etmək üçün satın almağa çalışdınız. Rifahınız və zənginliyiniz qarantiniz idi. Həyatınız, sığortalanmış malların zəmanəti ilə orada eləcə dayanarkən, yaşamadıqlarınız içinizdə düyün olmuşdu. Bir gün, getməkdən bezdiyiniz işinizi buraxanda, belinizdə çantanız, yanınızda sevdiklərinizlə dünyanın başqa qitələrini, ölkələrini gəzmək və yaşadığınız şəhərdən ibarət olan həyatınıza bir parça anlam qatmaq, məsuliyyətlərdən qurtulmaq, öz-özünüzlə baş-başa qalmaq tək istəyiniz idi, bəlkə də.

Bu yazı, işinizi buraxın, məktəbinizi buraxın və dəniz kənarına köçüb bir yazar olun kimi şablonları anlatmır və ya məsuliyyət duyğunuzu sonsuza qədər zibilliyə atın və heç kimi arayıb axtarmadan yaşadığınız şəhəri səbəbsizcə tərk edin də  demir. Bu yazı, ömrünü status qayğısı, uğursuzluq qorxusu və maddi zəmanətlərə doymadan eyni həyatı dəfələrlə yaşayan hər birimizdən bəhs edir. Ortada bir təzad görülə bilər bəlkə.. və ya,  gerçəklərən uzaq bir xəyal dünyasında yolçuluğa çıxmış görüntüsü verə bilər sizlərə. Necə qavradığınız, hansı ruh halı ilə oxuduğunuz və xarakter olaraq nə qədər maddi olduğunuzla bağlıdır. Ömrü boyunca maddi sıxıntı çəkmiş bir insanla, rifah içində yaşamış birinin baxış bucağı əlbəttə ki, fərqliliklər göstərərcək. Eqonun və ruhun doyum nöqtəsi, arayış və qavrayış fərqliliklərini yarada bilər. Lakin bu yazıda nəzərdə tutulan tamamilə insanı insan edən gerçək istəkləridir. Maddiyatdan və toplum qayğısından uzaq xəyalını qurduğu kəşfə çıxması ilə bağlıdır. Bəlkə bir təşviqdir, bəlkə bir özünü tənqid. Hər Həqiqətən, nə istəyirik?nə olursa olsun, hamımızın biraz hiss etdikləridir. Maddi məqsədlərimizə çatdıqdan sonra yaşamımıza anlam qatmaq üçün daha başqa arayışlara girməyimizlə bağlı bir hekayədir.

“Ferrarisini satan müdrik” axınının bir parçası deyil söylədiklərim. Şablonlarla başınızı qatmaq da deyil. Lakin,  bayıra başımızı uzatdığımız zaman yan qonşumuzun yeni maşını ilə və güc bəla dolandırdığımız evimizlə bağlı o qədər müqayisə edirik ki, gerçək istəklərimizi dinləməkdən uzaq qalırıq. Birilərinin həyatda əldə etdiklərinə qibtə ilə baxırıq. Oyuncaq dükanında özünü itirən uşaqlar kimi aldıqca doymuruq. Nə istədiyimizi bilmədən sadəcə alırıq. İmpulslarımızla arzulayırıq. Olmadığı zaman ağlayırıq. Böyük bir körpə kimi əmziyin ağzımıza tıxanmağını gözləyirik. Yaxşı, bəs, həqiqətdə, nə istəyirik?

Gözəl bir maşın və ya ev, insan məhsulu və mənəviyyatdan uzaqdır. Pulumuz cibimizdə ikən, yenisini alırıq. Sonrakı il üçün başqa  bir yenisini də alırıq. İstəklərimiz də köhnəlir və ya istədiyimizi zənn etdiklərimiz. Qapının önündə dayanan dörd təkər bizim etibarımızdır. Ona görə qadınlar və ya kişilər bizə sayğı göstərir. Evimiz, sayğı görmək üçün yaxşı döşənmiş olmalıdır. Geyimlərimiz çeşid-çeşid olmalıdır. Sayğı görmənin indilərdə xarakterimizlə əlaqəsi çox azdır. Bilirəm, çox neqativ bir yazı oldu. Lakin, bu bir oyanış olmalıdır, məncə. Əvvəlki zamanlar üçün darıxıb dururuq. Özləm duyduğumuz zamanlardakı kimi mənəvi davranmağı da unuturuq. Hamımız toplum olaraq eyni şeylərə özləm duyurıq amma aradakı fərqləri analiz etməkdən uzaq qalırıq. İnsan münasibətləri indilərdə bu maddi dəyərləndirmələrdən dolayı olduqca təhlükədədir. Hər kəs fərdi çıxarları və maddi etibarının arxasınca qaçır. Təkraralanan həyatına ilişib qaldığına görə qısır dövrəsi bu anlamda da eynidir. Kürəsinə qapatır özünü və xaricinə çıxmaq üçün qışqırıb durur. Səssizcə qışqırmaqdır bu. Özünü Həqiqətən, nə istəyirik?yorarasan amma nəticədə heç kim səni eşitməz. Elə isə, niyə dəyişdirməzsən davranışını və tərzini? İnsanı dəyişdirmək çətindir deyərlər. Alışqanlıqları dəyişdirmək hər şeydən çətindir. Lakin həyatda qala bilmək təbii bir seleksiyanın nəticəsidir. Bir dəyişimə ayaq uydurmaq gərəklidir.

Elə isə yazının əvvəlinə qayıdın. Təkrarlanan həyatlarınıza dəyişiklikləri gətirin. Məmnun olmadığınız həyatınızı təkrarlamayın. Nə üçün yaşadığınız həqiqətən önəmlidir. Bəlkə, səhərlər dəniz kənarında edilən xoş bir piyada gəzinti, idman salonlarına üzv olmaqdan daha yaxşı təsir edər. Aidiyyat duyğunuzu qidalandırmaq üçün üzv olduğunuz bir çox sosial fəaliyyətin süniliyi, təbii bir zamanda tanış olduğunuz dostun yerini tutmaya bilər. Köhnə maşınlara qarşı maraqlı olmaq, yenini satın almaq üçün duyulan düşkünlüyü bir xobbiyə çevirə bilər. Geyimlərinizi özünüz də tikə bilərsiniz.

Bütün bu saydıqlarım detallarda yatan xoşbəxtliklərdən başqa bir şey deyil. Həyatın anlamını çata bilmədiklərimizə yüklədiyimiz zaman duyduğumuz ümidsizliyi, eyni anlamı detallarda yaşatdığımız zaman nə əldə etdiyimizi görməmək çox çətindir.

Hər gün  kürəyə qapatılmış və qəlib istəklərin xaricinə çıxmayan, bir-birinin eynisi olan insanlar görmək üzücüdür. Çıxış yolunu itirib, labirantı evi bilmiş bütün bu insanlar üçün bir güzgü tutmağı diləyərdim. Hər gün duyulan iş qayğısı, həyat yoldaşı qayğısı və məsuliyyəti, böyük bir istəklə üzərinə alına bilməmiş uşaqların gələcəyi arasında nə istədiyini heç bir zaman anlaya bilməmiş bir çox insan xoşbəxt və ya bədbəxt olduğuna qərar vermədən yaşayır. Gerçəklər önəmlidir və alışqanlıqlar asanlıqla tərk edilə bilməz, amma bir gün olsun, “Mən nə istəyirəm?” və “Həqiqətən də istədiklHəqiqətən, nə istəyirik?ərim, sahib olduqlarımdırmı?” suallarını özlərindən soruşduqları zaman, xoşbəxt insan üzlərini addım atdığınız hər yerdə görmək çox da çətin olmayacaq. Yepyeni bir ili salamlayarkən, sualları bir problem olaraq yox, çıxış yolu olaraq görməliyik. Çünki həyat bir imtahan olsa belə, doğru cavabları tapmaq sadəcə özümüzü anlamaqdan keçər.

 

Mənbə: indigodergisi.com
Müəllif: Ezgi Ergin
Hazırladı: Fidan Aslanova

VN:F [1.9.16_1159]
Rating: +8 (from 8 votes)

Fidan Aslanova

Fitret.az idarəçisi

 
Facebook

İŞ AXTARANLARA 10 TÖVSİYYƏ

İş axtaranlara tövisyyələr1. Nə istədiyinizə qərar verin: Necə bir iş istəyirsiniz? Tam zamanlı, yoxsa part-time-lı bir iş? Təhsil aldığınız sahədə, yoxsa xəyallarınızdakı işdə? Təcrübəli olduğunuz sahədə, yoxsa yepyeni bir sahədə? Pul qazanmaq üçün, yoxsa pulu hələlik ikinci planda saxlayıb təcrübə qazanmaq üçün? Kariyera qurmaq üçün, yoxsa günün ehtiyaclarını ödəyə bilmək üçün? Bunu müəyyən etdikdən sonra addımlarınızı o istiqamətdə atın.

2. Özünüzü, müəyyən bir sahə ilə məhdudlaşdırmayın: Sahib olduğunuz qabiliyyət və təcrübələrinizi zənn etdiyinizdən daha çox sahədə istifadə edə bilərsiniz. Bu sahələri araşdırın, müraciət yelpiyinizi genişləndirin.

3. Ətrafınızı məlumatlandırın: Yoldaşlarınıza, qohumlarınıza, dost-tanışa iş axtardığınızı bildirin. Əvvəlki iş və ya məktəb ətrafınızdan insanlarla əlaqə saxlayın. Onların işləri haqqında məlumat əldə edin. Bütün bu kəslərə necə bir iş axtardığınızı və uyğun bir iş olduğu zaman sizə xəbər vermələrini söyləyin. Heç ümid etmədiyiniz bir yerdən sizə uyğun iş xəbəri gələ bilər.

4. CV-niz vitrindir, onu maraqlı hala gətirin:  CV’nizi alt- alta darıxdırıcı maddələrdən ibarət olan bir sənəd olmaqdan qurtarın.  Fərqli CV nümunələrini araşdıraraq sizi ən yaxşı yansıdanı seçim edin.  Müraciət edəcəyiniz firmaların siyasətinə görə fərqli CV’lər hazırlamaqda fayda var. Rəsmiyyətə əhəmiyyət verən firmalar üçün siz də rəsmi biİş axtaranlara tövsiyyələrr CV hazırlayın. Eyni zamanda reklamçılıq və ya  dizayn şirkətinə də müraciət edəcəksinizsə, bura üçün yaradıcılığınızı ön plana çıxaracaq, canlı və rəngli bir CV’niz olmalıdır.

5. İş axtarış platformanızı geniş tutun: Qəzet elanlarını, internetdəki onlarla iş axtarış saytını dəyərləndirin. Buralara CV qoyun, yeni və yenilənən elanları nizamlı olaraq təqib edin. İşi çox istədiyiniz və mövqeyi üçün tamamilə uyğun olduğunuzu düşündüyünüz firmaların insan qaynaqları birliyi ilə görüş təyin edərək birbaşa əlaqə saxlaya bilərsiniz.

6. Müraciət etdiyiniz firmaları diqqətlə seçin:  Meyarlarınıza və təcrübələrinizə uyğun firmalara müraciət edin. Sizə uyğun olmadığını düşündüyünüz firmalara CV göndərmək vaxt itkisidir. Qəbul edilsə belə istəmədiyiniz bir işdə çalışmaq sonralar  böyük problemlərə yol aça bilər.

7.Özünüzü davamlı olaraq inkişaf etdirin: Bir-iki ay iş tapa bilmədiniz,  deyək. Dərhal ümidsizliyə qapılmayın və bu müddəti özünüzü inkişaf etdirib CV’nizi zənginləşdirmək üçün bir fürsət olaraq görün. Sahənizlə əlaqədar kurs, seminar və konfranslara qoşulun, kitablar oxuyun. Daha sonra bu təcrübələrinizi CV’nizə əlavə edərək firmalara bir daha göndərin. İnternet saytlarındakı CV’lərinizi də bu istiqamətdə yeniləyin.

8. Özgüvən sahibi olun:  İş görüşməsində içiİş axtaranlara tövsiyyələrnizə qapanıq, utancaq və istəksiz bir görünüş sərgiləməyin. Bu işi həqiqətən istədiyinizi və təcrübələrinizə güvəndiyinizi müəyyən edən bir rəftar ortaya qoyun. (Çox da özündən razı bir halda olmadan, təbii ki!) İşin detalları ilə əlaqədar suallar soruşun. Müsbət istiqamətlərinizi vurğulayın. O işi sahiblənin.

9. Recycling istəyin: Görüş etdiyiniz firmadan,”biz sizinlə əlaqə saxlayarıq” kimi bir cavab alsanız,  qəbul edilmədiyiniz təqdirdə də səlahiyyətlilərdən sizinlə əlaqə saxlamalarını və bunun səbəblərini bildirməklərini istəyin. Bu, sonrakı müraciətlərinizdə nələrə diqqət etməyiniz lazim olduğunu və əskikliklərinizin nələr olduğunu görmək mövzusunda sizə köməkçi olar.

10. Buraxmayın:  Bu günün müvəffəqiyyətli iş sahibləri ilk işlərinə girmək, ilk müvəffəqiyyətlərini əldə etmək üçün heç də asan yollardan keçmədilər . İş tapmaq prosesinin asan bir proses olmadığını, aylarla davam edə biləcəyini bilin. Səbirli olun.

Mənbə: www.kigem.com
Hazrıladı: Fidan Aslanova

VN:F [1.9.16_1159]
Rating: +10 (from 10 votes)

Fidan Aslanova

Fitret.az idarəçisi

 
Facebook

RONDA BERN “SİRR”

RONDA BERN-sirrƏlimdə bir “Sirr” tutmuşam. Ronda Bernin mənə verdiyi “Sirr”i. İnsanlar onlara etibar edilən sirləri saxlamağa çalışar, mən isə bu sirri sizinlə də bölüşmək istəyirəm.

Kitab avstraliyalı televiziya yazıçısı və prodüsseri Ronda Bernin eyni adlı filmi əsasında, mənəvi özünə yardım janrında yazılmışdır.

BU SİRR NƏDİR?

Biz hamımız hədsiz-hüdudsuz gücün qarşılıqlı təsiri sahəsində yaşayırıq. Harada olmağımızdan asılı olmayaraq – biz eyni güclə üzləşirik.
Bu cazibə qüvvəsidir!
Həyatın sirri – cazibə qüvvəsindədir!
* Siz həyatınıza daxil olan hər şeyi özünüz-özünüzə cəzb edirsiniz. Daima ağlınızda tutduğunuz obrazları özünüzə cəzb edirsiniz. Bunlar sizin həyat haqqındakı düşündüklərinizdir. Deməli, ağlınıza gələn hər şeyi özünüzə cəzb edirsiniz.
* Cazibə qanunu bildirir: “Hər tezlik özünə bənzər tezliyi cəzb edir” və bu o deməkdir ki, siz düşünərkən şüalandırdığınız tezlik dalğaları Kainatda olan ona bənzər tezlik sahəsi ilə birləşir.
* Düşüncələr maqnit xassəlidir, onlar xüsusi tezliyə malikdirlər. Siz düşündüklərinizi Kainata göndərərkən, onlar həmin dalğalar tezliyində olan hər şeyi sizə doğru yönəldir. Nə olmasından asılı olmayaraq Kainata göndərilən hər şey, öz mənbəyinə geri dönür, mənbə isə sizsiniz.
* Siz öz fikirlərinizlə müəyyən tezlik translyasiya edən, insan vücudunda yerləşən ötürücü stansiyaya çevrilirsiniz. Əgər həyatınızda nəyisə dəyişmək istəyirsinizsə, düşüncə tərzinizi dəyişərək, başqa tezliyə köklənin.
* Sizin indiki fikirləriniz gələcək həyatınızı qurur. Ən çox nə haqqında fikirləşir və ya diqqətinizi hansı düşüncəyə səfərbər edirsinizsə, onlar mütləq həyatınızda təzahür edəcəkdir.
* Fikirləriniz əşyaviləşəcəkdir.

SİRR SADƏLİKDƏN İBARƏTDİR

* Cazibə qanunu hissiyatsızdır.
* Öz ardıcıl düşüncələriniz vasitəsilə israrla çağırmadığınız müddətcə həyatınıza heç nə daxil olmayacaq.
* Nə düşündüyünüzü bilmək üçün, özünüzdən nə hiss etdiyinizi soruşun. Nə düşündüyümüzü bizə çatdıran ən qiymətli vasitə -emosiyalarımızdır.
* Kefsiz olub eyni zamanda yaxşı şeylər düşünmək mümkün deyil.
* Xoş xatirələr, təbiət mənzərələri, sevdiyiniz musiqi sizin ovqatınızı bir göz qırpımında dəyişərək, başqa bir tezliyə köklənmənizə yardım edir.
* Sevgi hissi- şüalandıra biləcəyimiz tezliklərdən ən yüksəyidir. Sevgini nə qədər çox hiss edirsinizsə və şüalandırırsınızsa, demək bir o qədər böyük güc sizin xeyrinizə işləyir.

SİRDƏN NECƏ İSTİFADƏ EDƏK

Yaradıcılıq prosesi cəmi üç addımla istədiyinizi yaratmağa kömək edir: İstəmək, İnanmaqQəbul etmək
İstəmək– Kainatdan öz arzunuz barəsində istəməyiniz, özünüzün nə istədiyinizi anlamaq imkanıdır. Siz yalnız bunu özünüz üçün aydınlaşdırdığınız zaman istəyirsiniz.
İnanmaq– istədiyinizi sanki artıq almısınızmış kimi düşünmək, danışmaq və hərəkət etmək mənasını verir. Bu tezliyi şüalandırdığınız zaman cazibə qanunu insanları, hadisələri və şəraiti bütövlükdə sizi istədiyinizə çatdırmaq üçün hərəkətə keçirir.
Qəbul etmək– arzunuzun yerinə yetəcəyi zaman hiss edəcəklərinizi əvvəlcədən duymağınız deməkdir.

ƏN TƏSİRLİ ÜSULLAR

ÜMİD– nəhəng cəzbedici qüvvədir. İstəmədiyinizi gözləməyin, istədiyinizin olacağına ümid edin.

MİNNƏTDARLIQ– istədiyinizi həyata gətirmək üçün edilən səyləri artıran ən təsirli üsuldur. Sahib olduqlarınız üçün minnətdarlıq edin və siz daha çox yaxşılıqlar cəzb edəcəksiniz. Əvvəlcədən öz istəyiniz üçün edilən minnətdarlıq, Kainata ən güclü siqnalı göndərər, arzunuza xüsusi güc verər.

TƏXƏYYÜL– idrakınızda arzuladığınızı mənimsəməyinizin təsirinin yaranması üsuludur. Təxəyyül zamanı siz arzuladığınızın artıq sizə mənsub olması kimi hisslər və düşüncələr əmələ gətirirsiniz. Cazibə qanunu isə bunu- xəyalınızda gördüyünüzü gerçəkləşdirib sizə geri verəcəkdir.
Cazibə qanunundan yalnız bir səbəb üçün deyil, bunu adətə çevirmək və hər zaman başqa səbəblər üçün də istifadə edin, onu həyat tərzinizə çevirin.
Hər günün sonunda, yatmazdan əvvəl günün bütün hadisələrini yada salın. Əgər hadisələr sizi qane etmirsə, onları şüurunuzda sizin üçün daha xoş ola biləcək şəkildə yenidən səhnələşdirin.

PUL QAZANMAĞIN SİRLƏRİ

* Pulu cəzb etmək  istəyirsinizsə, siz fikirlərinizi zənginlik üzərində səfərbər edin. Daima onun çatışmazlığı barədə düşünərək, həyatınıza daha çox pul cəzb edə bilməzsiniz.
* İstədiyiniz qədər pulun artıq sizdə olmasına özünüzü inandıraraq təxəyyül qurmaq sizin xeyrinizədir. Zənginlik oyunu oynayın və bu zaman maliyyəyə olan münasibətdə özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz, xoş ovqatla köklənən zaman həyatınıza daha çox pul gəlməyə başlayacaqdır.
* Pulu ürək açıqlığı ilə verin, onu həyatınıza daha çox cəlb edəcəksiniz. Hər zaman “Buna imkanım çatar”, “Mənim varımdır”- deyə düşünün.

MÜNASİBƏTLƏRİN SİRRİ

* Əgər siz lazımi münasibətləri cəzb etmək istəyirsinizsə, fikirlərinizin, sözlərinizin, hərəkətlərinizin və çevrənizin sizin arzunuza qarşı olmadığına əmin olun.
* Sizin vəzifəniz- Sizsiniz. Özünüzü tam təmin etmədiyiniz müddətdə başqalarına verməyə heç nəyiniz yoxdur.
* Özünüzə sevgi və hörmətlə yanaşın, bu vaxt sizi sevən və hörmət edən insanları özünüzə cəzb edəcəksiniz.
* Fikirlərinizi özünüzdə dəyər verdiyiniz cəhətlər üzərində səfərbər edin və cazibə qanunu sizi öz gözünüzdə böyüdəcək.
* Münasibətlərinizi yoluna qoymaq üçün, digər insanın çatışmazlıqları üzərində deyil, dəyər verdiyiniz keyfiyyətləri üzərində durun. Nə zaman ki, siz onun müsbət keyfiyyətləri barəsindəki fikirlərinizə daha çox yer ayıracaqsınız, o zaman bunu sizə daha çox göstərən hadisələrlə qarşılaşacaqsınız.

SİRR- SAĞLAMLIQ ÜÇÜN

* Plasebo effekti – cazibə qanunu fəaliyyətinin bir nümunəsidir. Xəstə ona verilmiş həbin dərman olduğuna inanır və öz inandığı dərmanı qəbul etdiyini düşünərək sağalır.
* Kamil sağlamlıq üzərində fikirlərini topla, ətrafımızda nə baş verməsindən asılı olmayaraq, bu özümüz üçün edə biləcəyimiz yeganə şeydir.
* Gülüş sizə fərəh gətirər, bədbin hissləri sizdən uzaqlaşdırar və sağlamlığa doğru aparar.
* Xəstəlik vücudumuzda fikirlərimizi və diqqətimizi onun üzərində topladığımız üçün qalır. Yüngül nasazlıq hiss etdiyinizdə onu daha çox qəbul etmək istəmirsinizsə, bu barədə danışmayın. Əgər öz xəstəliyindən şikayət edən insanları dinləyirsinizsə, onların xəstəliklərinə öz enerjinizi də əlavə etmiş olursunuz. Bunun yerinə mövzunu dəyişin, ürək açan şeylər danışın.
* Yaş və qocalıq barədə düşünməyin.

SİRR- DÜNYA ÜÇÜN

* Siz müqavimət göstərdiklərinizi cəzb edirsiniz, çünki bütün duyğularınızla onun üzərində səfərbər olursunuz.
* Siz fikirlərinizi neqativ hadisələr üzərində səfərbər etdikdə dünyaya heç bir yardım göstərə bilməzsiniz.
* Dünyadakı problemlər, müharibələr haqqında düşünməkdənsə, diqqət və enerjinizi sevgi, etibar, bolluq, təhsil, mehribanlıq, barış və sülhə yönəldin.
* Dünyadakı hər şeyi tərif və xeyir-dua edin.

SİRR-SİZİN ÜÇÜN

* Siz mənəvi məxluqsunuz, enerji sahəsisiniz. Enerji isə nə yaranar, nə də məhv olar, o yalnız formasını dəyişər. Məhdudiyyət tanımayan ideyalar mənbəyi sizin üçün əlçatandır. Gələcəyin bütün bilikləri, kəşfləri və ixtiraları hazırda Universal Zəkada bir ehtimal kimi mövcud olub, insan zəkasının onu nə zaman gerçəkləşdirəcəyini gözləyir.
* Sizin gücünüz- sizin düşüncələrinizdədir, bundan agah olun. Başqa sözlə desək: “Xatırlamağı xatırlayın”.

SİRR- HƏYAT ÜÇÜN

* Siz arzuladığınız hər bir şeyi taleyinizin yazı lövhəsində yazmaq imkanı əldə etmisiniz.
* Sizə yalnız bir işi görmək düşür- özünüzü elə indi xoşbəxt hiss edin.
* Öz möhtəşəmliyinizi qəbul edin, daxilinizdəki gücdən daha çox istifadə edin.
* Sevdiyiniz işləri görün.Əgər sizə nəyin sevinc gətirdiyini anlamırsınıza, o zaman özünüzdən soruşun: “Məni nə sevindirir”? Və Siz onunla maraqlandıqca, ondan zövq aldıqca, sevinc hissləri şüalandırır, sizə sevinc bəxş edən şeyləri cəzb edirsiniz.

Hazırladı : Psixoloq Rübabə

VN:F [1.9.16_1159]
Rating: +29 (from 33 votes)

Psixoloq Rübabə

Fitret.az yazarı. Psixoloq.

- Sayt ünvanı