MEDİTASİYA NECƏ EDİLİR?

Meditasiya bir vasitədir. Stresin öhdəsindən gəlməyimizə, bədən sağlamlığımızı gücləndirməyimizə, xroniki ağrılarımızı keçirməyimizə, daha yaxşı yatmağımıza, daha xoşbəxt hiss etməyimizə, daha

Ardını oxu

DANIŞMAQ GÜMÜŞDÜRSƏ, SUSMAQ QIZILDIR

Susmaq bəzən ucalıq, bəzən nəzakətdir, Xüsusilə də sevdiklərini incitməkdən qorxursansa, Susmaq o zaman əbədi zəriflikdir. Susmaq da danışmaq qədər önəmli

Ardını oxu