İMMUN SİSTEMİ NECƏ GÜCLƏNDİRİLƏ BİLƏR?

İmmun sisteminin dəstəklənməsi və gücləndirilməsi, xəstəliklərə qarşı müqavimət qazanmaq və soyuqdəymə, qrip və xərçəngdən təsirlənmə ehtimalını azaltmaq üçün ən önəmli

Ardını oxu

SOSİAL FOBİYA HAQQINDA POZİTİV BİR SÖHBƏT :)

Əvvəla qeyd etmək istəyirəm ki, yazının adını təsadüfi seçməmişəm. Sosial fobiya vəziyyətinə pozitiv yanaşma çox önəmli və təsirlidir. Öncəliklə əgər

Ardını oxu

SOYUQDƏYMƏ VƏ QRİP ƏLEYHİNƏ 18 TÖVSİYYƏ

Tez-tez əl yumaq vərdişi qazanın. Əllərinə asqrıan xəstələrin toxunduğu əşyalarda, viruslar saatlarla və hətta günlərlə canlı qala bilər. Bu əşyalara

Ardını oxu

“YOX” DEYƏ BİLMƏYİN ÖNƏMİ

Hamımız bilirik ki, təsdiqlənmək və bəyənilmək, insanların ən önəmli ehtiyaclarından biridir. Bəzən sırf bu ehtiyacını qarşılaya bilmək üçün insanlar öz

Ardını oxu

İNSANLARI OLDUĞU KİMİ QƏBUL ETMƏK

İnsanlar həyatın içərisində bəzən ətrafındakı insanları dəyişdirməyə çalışarlar. Əslində, müəyyən bir yaşa çatmış bir insanı dəyişdirmək hər nə qədər qeyri-mümkünə

Ardını oxu

BİR GƏNCİN HƏYAT MÜŞAHİDƏLƏRİNDƏN

  Saytımızda yayımlanan fəlsəfi, psixoloji, ədəbi, bədii yazılardan başqa gənclərin fikirlərinə dayanan yazılar da paylaşıırıq. Aşağıdakı yazı gənc Kənanın cəmiyyətimizdəki

Ardını oxu

ÜRƏK SAĞLAMLIĞI

Ürək sağlamlığınızı qorumağa, ürək yoxlamalarınızı etdirməklə başlayın: Xüsusilə, ailəsində ürək xəstəsi olanların, müəyyən bir yaş üzərindəki və əvvəllər ürək müayinəsi

Ardını oxu
1 2