Enerjinizi artırmaq üçün 23 tövsiyyə

ENERJİNİZİ ARTIRMAQ ÜÇÜN 23 TÖVSİYYƏ

Enerjinizi yüksək səviyyədə saxlamaq və gün ərzində bunu qorumaq üçün yeməklərinizə diqqət etməli və bir neçə saatınızı özünüzə ayırmalısınız. 1.Cardiff

Ardını oxu
psixoloq-psixiatr

PSİXOLOQ VƏ PSİXİATR

Psixoloq və psixiatr kimdir? Psixoloqa niyə getmirik ? Çox təəssüflər olsun ki, bu gün cəmiyyətimiz psixologiya sahəsi haqqında o qədər

Ardını oxu
insan bədəni

İNSAN BƏDƏNİ HAQQINDA MARAQLI FAKTLAR

BEYİN – Sinir impulsları saatda 270 km sürətlə hərəkət edir. – Beynin fəaliyyət göstərməsi üçün ona 10 vatlıq lampanın çalışmasına

Ardını oxu
Ürək sağlamlığı

ÜRƏK SAĞLAMLIĞI

Ürək sağlamlığınızı qorumağa, ürək yoxlamalarınızı etdirməklə başlayın: Xüsusilə, ailəsində ürək xəstəsi olanların, müəyyən bir yaş üzərindəki və əvvəllər ürək müayinəsi

Ardını oxu
Yaradıcılığımızı və məhsuladrlığımızı öldürən şey- multitasking

YARADICILIĞIMIZI VƏ MƏHSULDARLIĞIMIZI ÖLDÜRƏN ŞEY- MULTİTASKİNG

MULTİTASKİNG – ingilis sözü olub, “eyni anda birdən çox işlə məşğul olmaq” anlamında işlənən bir anlayışdır.  Günümüzdəki insanlar, hardasa , gündə

Ardını oxu
Davamlı aclıq halı. Mədəmizdəki 10 dəlik

DAVAMLI ACLIQ HALI, MƏDƏMİZDƏKİ 10 DƏLİK

İki saat öncə doyunca yemişdiniz, amma bu nədir, siz yenə də acmısınız. Mədəniz qazınır! Yaxşı, bəs nəyə görə heç doymursunuz?

Ardını oxu
Gözləntisiz yaşamaq

GÖZLƏNTİSİZ YAŞAMAQ

Necə ola bilər, deyə, soruşmayın! Elə gözəl olar ki. Hamımız, həyatımızda möcüzələr olduğuna inanarıq və bunlar hər zaman gözlənilməz anlarda

Ardını oxu
1 2 3