Sual: “Davamlı olaraq sağlamlığım barədə narahatlıq keçirirəm, xəstəlik haqqında düşünürəm, xəstələnməkdən qorxuram. Mənə biraz nəsihət verə bilərsiniz?”
Əgər sağlamlığın barədə həddindən artı
q düşünsən, bədənin xəstələnər və bədən xəstələndiyi zaman təbii olaraq bu mövzuda daha da çox düşünməyə başlayarsan. İçindən çıxılmaz hala gələr. Sapsağlam bir insan belə, əgər mədəsinin üzərində çox dayansa – o və ya bu yeməyi necə həzm edəcək, və bu zaman nə baş verəcək – 24 saat içində mədəsi ağrımağa başlayacaq. Və bir dəfə problem çıxdımı, daha da çox düşüməyə başlayacaq. Yəni əslində bədənində heç bir şey yox ikən, sadəcə bir düşüncə ilə sağlamlığını pozmuş olur. Tibb buna kömək edə bilməz, çünki tibb, düşüncəni sağalda bilməz. Buna görə də o həkimdən bu həkimə gedərsən, lakin heç birinin sənə bir faydası toxunmaz. Hətta onların müalicələri səni daha da xəstə edə bilər, çünki verilən dərmanların bir təsiri olacaq, amma düşüncəni yaxşılaşdırmayacaqlar. Halbuki, ortada düşüncə xaricində bir xəstəlik yoxdur.
Həkimlərdən bir çarə tapmadıqca, bədəninə daha çox baş aparacaqsan. Bu halda, aşırı bir şüur yaranır. Sağlamlıq mövzusunda çox həssaslaşırsan. Ən kiçik bir dəyişiklik, çətinlik çəkmə və narahatlıqda panikaya qapılırsan. Panika da, getdikcə salamlığının daha çox pozulmasına səbəb olur.
Buna görə də, ilk tövsiyyəm, sağlamlığında problem olması fikrindən vazkeçməyindir. Yaşamağa başla.
Bu bir dəfə oldu…
Həkim, bir nəfərə 6 aydan çox ömrü qalmadığını söylədi. Həmin adam 20 ildir ki, min bir növ xəstəliklə boğuşurdu. Bir insanın başına gələ biləcək hər şey onun başına gəlirdi. Həkimləri bezdirmişdi; lakin həmin adam çox varlı idi. O bir xəstəlik xəstəsi idi və həkim, sırf bezdiyi üçün dedi ki, ” Onsuz da çox yaşamayacaqsan, ona görə də bu işləri burax. Altı ayın var, sonra öləcəksən; bu dəqiqdir. Artıq səni heç kim xilas edə bilməz. Buna görə də, yaşamaq istəyirsənsə, 6 ayın qalıb.”
Həmin adam düşünməyə başladı: Əgər sadəcə 6 ay yaşayacaqsam, onda niyə sağlamlığımla əlləşim? Onsuz da öləcəm. Beləcə, həyatında ilk dəfə bunu vecinə almadı. Ən gözəl geyimləri sifariş etdi, ən yaxşı avtomobilləri aldı və dünya turuna çıxdı. Hər zaman getmək istəyib sağlamlığı səbəbilə gedə bilmədiyi yerlərə getdi. Dünyanı dolaşdı, hər zaman yemək istədiklərini yedi, əyləndi, hər istədiyini satın aldı. Həqiqətən yaşadı! Ölüm onsuz da yolda idi, ona görə də özünü saxlamağın yeri yox idi. Altı ay sonra geri qayıtdığı zaman, heç olmadığı qədər sağlam idi. Otuz il də yaşadı və bu problemlə bir də heç vaxt qarşılaşmadı!
Buna baş aparmaqdan vazkeçməlisən. Xəstəlikləri təbii yollarla müalicə etmək yaxşıdır, çünki gerçək bir “müalicə” deyil, bir növ dincəlmə sayılır. Lakin bunun fanatik təqibçisi olma, çünki o zaman bu da bir xəstəliyə çevrilər. Öz içində təbii üsullarla müalicə əslində “müalicə” deyil; bədənə istirahət vermək, onun təbiət ilə bütünləşəcəyi bir ortam yaratmaqdır. Bu, instinktiv təbiətlə birəşmək olur, tibbə aid deyil. Lakin buradakı təhlükə, bunun gəlib keçici bir moda halına gəlməsidir ki, bu da xəstəlikdən daha təhlükəli sayılır. Təbii yollarla müalicə bir çox insana kömək edir, lakin bu cür müalicəyə baş vuran insanlar nadir halarda müalicənin özündən zərər görmədən qurtula bilirlər. İnsan tədirgin hala gəlir: davamlı olaraq nə yeməli və nə yeməməli olduğunu, hara gedib getməməli olduğunu və ekologiyanı və bu cür şeyləri düşünür. Bu durumda, həyat yenə çətinləşir. Təbiiliyə ilişib qalsan, nəfəs ala bilməzsən, çünki havada həddindən artıq çirklənmə var. Restoranda yemək yeyə bilməzsən, çünki yeməklər təbii üsullarla hazırlanmır. Onu və ya bunu yeyə bilməzsən, çünki sadəcə təbii yeməkləri istəyirsən. Şəhərdə yaşaya bilməzsən. Nəticədə, həyat həqiqətən də çətinləşər.
Əsla unutma ki, təbiilik sadəcə bir növ dincəlmədir. Bəzən, hətta ortada bir səbəb yox ikən belə, təbii müalicələrin təklif edildiyi bir klinikaya gedilib iki, üç həftə, bir ay, iki ay, ildə nə qədər pul ayıra bilirsənsə, o qədər qalıb dincəlmək yaxşı olar. Hər hansı bir səbəb olmasa da get, təbiətin, təbii qidaların, sauna və vannaların, masajın keyfini çıxar. Sırf zövq üçün, təcrübə etmək üçün get. Amma xəstə olduğun fikrindən vazkeç. İçindəki möcüzəni düşün; bədən sadəcə onun örtüyüdür.
Mənbə: Osho – “Beden ile Zihni dengelemek” kitabı
Hazırladı: Fidan Aslanova
