YAXŞI BİR HƏYAT YAŞAMAQ ÜÇÜN..

Zaman sürətlə axıb gedir və çox vaxt bunun fərqinə belə varmırıq. Lakin, hər gün bir-birindən dəyərlidir və bəzən tək bir

Ardını oxu

YENİ İLƏ ÖZƏL 53 KİÇİK DƏYİŞİKLİK

Həyatımızı yeniləmək üçün dəyişiklik etmə qərarını istənilən bir vaxt verə bilərik. Amma müəyyən bir zamanlar var ki, bunun üçün bizə

Ardını oxu

HAVADA YENİ İL QOXUSU VAR… :)

2016-cı ilin 31 dekabrna az qalıb. Qarşıdan, qeyd edəcəyimiz bir bayram günü və daxil olacağımız yeni bir il gəlir. İçində

Ardını oxu

QIŞA HAZIRIQMI?

İsti və aydın yay fəslindən sonra günlər qısalmağa başlayır. Bununla paralel olaraq havalar da soyumağa başlayır; bitkilər, heyvanlar və bir

Ardını oxu

ÖZÜNÜZƏ DAHA ÇOX ZAMAN AYIRMAĞIN 3 YOLU

İnsanlardan, etmək istədikləri şeyləri niyə etmədiklərini soruşanda, aldığımız cavab, adətən “Vaxtım yoxdur!” formasında olur. Lakin bu doğru deyil və ola

Ardını oxu

KEYFİYYƏTLİ HƏYAT ÜÇÜN 95 QIZIL TÖVSİYYƏ

Keyfiyyətli bir həyat yaşamaq, hamımızın ortaq arzusu və haqqıdır. Həyat tərzinizdə edəcəyiniz müəyyən dəyişikliklər, standartlarınızı yüksəltməyinizə köməkçi ola bilər. 1.

Ardını oxu
Pozitiv olmaq

POZİTİV RUHDA QALMAĞIN 28 YOLU

1. Bol-bol su için. 2. Bol-bol meyvə-tərəvəz yeyin. 3. İdmanla məşğul olun. 4. Pozitiv mahnılardan ibarət bir playlist hazırlayın və tez-tez

Ardını oxu
1 2