SEVGİ HORMONU – OKSİTOSİN

Oksitosin – sevgi hormonu Orqanizmin (hipofiz vəzinin) hasil etdiyi uyuşdurucu təsirli hormon (neyromediator). Bəzən “sevgi hormonu” deyirlər. Qadınlarda daha yüksək

Read more

STRESS ÇARXI (SPİNNER)

İstərdim bu günlər ölkəmizə xaricdən idxal olunan və kifayət qədər populyar olan bir şey haqda danışım. Bu, stress çarxı adlanan

Read more

XOŞBƏXTLİYİN FƏRQİNDƏ OLMAQ

Normalda, beyin  hər zaman acının fərqinə varar, xoşbəxtliyin fərqinə varmaz. Başın ağrısa, bunun fərqində olarsan. Başın ağrımadığı zaman, başının yaxşı

Read more

PARADOKSU QUCAQLAMAQ – 2

İçində hüzur olmayan həyat, əslində həyat sayılmaz. İçində səssizlik olmayan musiqiyə bənzəyər – o zaman, ürək bulandıran bir gurultudan ibarət

Read more

“FOMO” NƏDİR ?

“Qəbul edirəm… Bəzən dostlarımla bayıra çıxanda qalmaq istədiyimdən daha uzun bir vaxt yanlarında qalıram; çünki mən yanlarında olmayanda maraqlı bir

Read more

PARADOKSU QUCAQLAMAQ – 1

Təklik gözəldir, aşiq olmaq, insan içinə qarışmaq da gözəldir. Və bunlar bir-birini tamamlayar, ziddiyyət yaratmazlar. Başqaları ilə birlikdə olarkən bundan

Read more

QOCALIQ HAQQINDA

Qocalıq – həyatımızın bütün digər mərhələləri kimi özünün siması, ab-havası və hərarəti, özünün sevinc və kədəri olan bir dövrüdür. Bütün

Read more

İTİRDİKLƏRİMİZ VƏ QAZANDIQLARIMIZ

Dövranımızdakı paradoks ondan ibarətdir ki, binalar yüksəldikcə səbrimiz qısaldı, yollar genişləndikcə, düşüncəmiz daraldı. Daha çox vaxt sərf etdikcə, əldə olunanlar

Read more

HƏR BİR İNSANIN BACARMALI OLDUĞU 50 ŞEY

Sağlam və məhsuldar bir həyat yaşaya bilməyin yolu, yeni bacarıqlar inkişaf etdirmək və öz-özünüzə kifayət edə bilməkdən keçir. Davamlı olaraq

Read more

ORUC TUTMANIN TARİXİ

Günəş kultuna sahib bütpərəstlərin ibadətlərindən biri də orucdur. Namaz vaxtlarını günəş vaxtı ilə təyin etdikləri kimi oruclarını da günəşin doğuş və batışına

Read more