Maqnezium, bədənin funksiyası üçün çox önəmli bir mineraldır və bədəndə ən çox olan 4-cü mineraldır. Bədən bu mineralı özbaşına yaratmadığı
Read more
Etiket: yorğunluq
İNSANDA ƏTALƏT HALI NƏDİR ?
Xalq arasında daha çox tənbəllik olaraq bilinən, hətta lüğətdə belə, tənbəllik, işsiz qalma mənalarında olan ətalət, bilinənin əksinə, tənbəlliyi içində
Read more
KANDİDA İLƏ ƏTRAFLI TANIŞLIQ
Əvvəlcə, Kandidanın nə olduğundan başlamalıyıq: Kandida, bədəndə çoxalan bir göbələk növüdür. Original adı “Candididasis” olub, ona çox bənzəyən kiflər kimi ətrafımızda
Read more
ENERJİNİZİ ARTIRMAQ ÜÇÜN 23 TÖVSİYYƏ
Enerjinizi yüksək səviyyədə saxlamaq və gün ərzində bunu qorumaq üçün yeməklərinizə diqqət etməli və bir neçə saatınızı özünüzə ayırmalısınız. 1.Cardiff
Read more
ÇƏRƏZLƏRİN FAYDALARI
Günəbaxan toxumu: Xolestrolu aşağı salır. Damar sərtliyini aradan qaldırır. Fikir işçilərinin və zəifləmiş uşaqların gündə 50 qram yeməsi tövsiyyə edilir. Ürək
Read more
ENERJİMİZİ OĞURLAYAN 7 ŞEY
Yorğun hiss edirsiniz və nədən qaynaqlandığını bilmirsiniz? Aşağıdakı maddələrdən biri və ya bir neçəsi sualınızın cavabı ola bilər. 1. Stul
Read more
HƏR GÜN YEMƏLİ OLDUĞUMUZ QİDALAR
25 qram zeytun yağı: Sidikdə,hüceyrələrə zərər verən maddələri yox edir,ürəyi qoruyur,yaxşı xolestrol səviyyəsinin artmağını təmin edir, xərçəngin qarşısını alır. 5
Read more
YORĞUN OYANMAĞIN 9 SƏBƏBİ
Yetərincə su içməmək, orqanizmin lazımınca dəmirlə təchiz olunmaması və digər səbəblər yorğunluğa səbəb ola bilər. Bəs başqa nələr yorğunluğa səbəb
Read more
SAĞLAM OLMAQ ÜÇÜN SU İÇİN!
Bədənimizin suya olan ehtiyacı, qidaya olan ehtiyacından çoxdur. Su içmək kimi bir vərdişiniz yoxdursa, bugündən başlayaraq bundan sonra bol -bol
Read more
PAYIZ DEPRESSİYASI
Payız olduqca rəngarəng fəsildir. Təbiət bu fəsildə daha səxavətlidir. Payızda bütün fəsillərə nisbətən bolluq, bərəkət özünü göstərir. Yaradıcı insanlar payızı
Read more